در این شکل فرض بر این است که عناصر مختلف را درون لوله‌آزمایش ریخته‌ایم و لذا وزن‌های سنگین به سبک رسوب‌کرده‌اند؛ یعنی خاک که سنگین‌تر است در پایین‌ترین قسمت لوله و آتش که سبک‌تر است در بالای آن قرارگرفته و آب و هوا نیز در بین این دو به‌طور معلق قرار دارند.

این افراد پوستی تیره یا گندمی دارند و گاهی روی پوست شان لک های تیره ظاهر می شود.

هوای استنشاقی، استراحت روزانه، چگونگی دفع بدن و حالت عصبی و روانی، مستقیما مرتبط با حالات مزاجی است.

لازم به ذکر است که این موارد از درجه اهمیت متفاوتی برخوردار هستند.

۴- افرادی که عنصر آب در آنان بیشتر از سایر عناصر است، مزاج سرد و تر دارند و آنها را بلغمی مزاج می نامند.

بقراط دخالت این چهار مایع را در کلیه حالات بدنی اعم از تغییرات فیزیولوژیک و پیدایش بیماریها و بهبود حال بیماران موثر دانسته و عقیده داشت هر گاه این چهار مایع به نسبت طبیعی و در تعادل با یکدیگر در بدن وجود داشته باشد، بدن سالم است.

مزاج چیست ؟ این سوالی است که ذهن خیلی از شما را درگیر کرده است. مزاج یعنی درهم آمیختگی و ترکیب چهار خلط صفرا، دَم، سودا، بلغم. هر کدام از آنها که در فردی بیشتر باشد، آن فرد را به آن نام نسبت می Mazaj دهیم.

افراد با این مزاج معمولاً فعال، پرانرژی و گاهی اوقات تندخو هستند.

شناخت مزاج خود می‌تواند کلیدی برای دستیابی به تعادل و سلامتی بهتر در زندگی باشد. با درک بهتر از تاثیرات مزاج بر تندرستی و با استفاده از توصیه‌های طب سنتی، افراد می‌توانند گام‌های مؤثری در جهت بهبود کیفیت زندگی خود بردارند.

افراد با مزاج گرم یا دموی ظاهر بدنی درشت و پوست سفید و سرخ دارند.

در طب سنتی مزاج به چهار دسته اصلی تقسیم می شود که هر کدام از آن ها دارای ویژگی خاص خود هستند.

میزان تأثیر پذیری فرد از غذا، شیوه زندگی و محیط پیرامون (واکنش نسبت به حرارت، برودت، رطوبت، خشکی)

اصل مــزاج یکی از محوری ترین مبانی طب سنتـی ایـران می باشد. بسیـاری از تشخیص ها و درمـان های حکمـای طب سنتی ایران بر اساس وضعیت مـزاج سلامت و بیماری افراد استوار بوده است.

هر چند مزاج اکتسابی تاثیر زیادی بر برخی از خصوصیات Mazaj فیزیکی شکل گرفته با مزاجهای اولیه فرد همچون استخوان بندی یا رنگ چشم نمی تواند داشته باشد.